Wraps fraicheur

Publié le par ohmacuisine.over-blog.com

Pour un repas sur le pouce je vous propose pour changer des sandwish ces petits wraps !

 

Une version jambon oeufs durs et une version thon kiri !

 

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Ingrédients pour 2 wraps jambon :

 

2 tortillas

2 tranche de jambon

tomates cerises

cornichons

4 oeufs durs

mayonnaise

salade

 

Melanger les oeufs durs écrasés avec un peu de mayo.

Mettre une tranche de jambon sur la tortilla, un peu de mélange oeuf mayo.

Ajouter des tomates cerises en 2 et des cornichons émincés.

Ajouter un peu de salade et rouler.

 

Ingrédients pour 2 wraps thon :

 

1 boite de 140 g de thon (poids égoutté)

5 kiri

1 carotte rapée

salade

 

Mélanger le thon et le kiri, assaisonner avec sel poivre ciboulette ou autre.

Tartiner une tortilla de ce mélange, ajouter un peu de carotte et salade et rouler.

 

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kougelhopfetchocolat 11/06/2013 09:10


pour un plateau télé c'est impécable

staelens nathalie 28/07/2011 15:59



coucou, je suis ravie que tu aies trouvé la vraie recette de la ficelle picarde... je l'ai connu il y a quelques années.... merci pour le blog et le tien est très sympa aussi.... bises



ohmacuisine.over-blog.com 30/07/2011 08:32



merci bcp !



delphcotecuisine 22/03/2011 10:22



parfait pour le dejeuner


Delphine



Miss Miamm 22/03/2011 08:54



Miammmmmmmmm j'adore ça !!! Bises






oum mouncifrayan 22/03/2011 07:00



c'est bien rafraichissant! bravo



Géraldine 22/03/2011 00:30



C'est génial ta recette ça me plait beaucoup, c'est frais, c'est ludique! Faudra que j'y pense pour mes prochains repas!



RANOUZA 21/03/2011 20:32



mmmhhh super! j'aime les wraps!


Bisous



Mama 21/03/2011 17:31



Coucou, je viens te rappeler qu'il ne reste plus que 10 jours pour participer à mon concours "Quand j'étais petit(e)..." Bonne fin de journée, et peut être à bientôt!



ohmacuisine.over-blog.com 21/03/2011 18:09



oui faut que je m'active!!



Linaryan 21/03/2011 14:56



 Pour moi ce sera thon kiri lol



drissia 21/03/2011 14:03



simple,facile à faire,et délicieux,j'adore!!!


bises et bon début de semaine!!!