Wraps

Publié le par ohmacuisine.over-blog.com

Et voila de quoi changer des sandwish ! Ne pas préparer trop d'avance sinon la tortilla devient humide!

Idéal pour emmener au boulot ou manger sur le pouce ! (Recette Guide Cusine)

Wrap

 

Ingrédients pour 4 wraps :

4 tortillas

4 tranches de jambon

1 courgette

3 carottes

2 petits suisses

4 cuill à soupe de mayonnaise

jus de citron 

sel poivre

piment

 

Mélanger les petits suisses avec la mayo et les épices + jus de citron.

Raper la courgette non épluchée et les carottes épluchées.

Mettre une tranche de jambon sur une tortilla, mettre de la sauce puis des légumes puis

rouler ! 

Wrap

 

Une autre recette iciWraps fraicheur

 

Tortillas

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Lili2509 10/08/2011 11:16



J'adore ces wraps!! tout en fraîcheur!!


bisous


lili



Aurel 10/08/2011 10:32



J adore les wraps, c'est parfait pour un diner convivial!!!



mimine cuisine 10/08/2011 09:57



Elle est bien garnie cette tortilla!!!



nadia 10/08/2011 09:56



oh alors ça à tester in chaa allah merci !!!



Sabrina 10/08/2011 08:33



une recette toute simple et tellement bonne



linaryan 10/08/2011 00:33



c'est chouetteeeeeeeeeeeeee



sorawel 27/05/2011 15:30



j y pense jamais !! c est vraiment pas bete!!! gros bisous!!



mimine cuisine 27/05/2011 10:17



Il est bien garni ce wrap!